Как жить с псориазом?

Главная
Статьи
Как жить с псориазом?

01.11.23

Псориаз — хроническое воспалительное заболевание кожи, при котором на ней появляются уплотненные, красные и шелушащиеся участки. Тело зудит, «бляшки» раздражаются и человек чувствует постоянный дискомфорт.

Как жить с псориазом и какие лайфхаки помогают себя чувствовать лучше, рассказала Ирина Маликова, которая вот уже 10 лет живёт с этим диагнозом.

Что такое псориаз и как я о нём узнала

«Школа, выпускной, поступление в ВУЗ. Именно в это время я и узнала о псориазе. Так, одним летним утром я просто проснулась с серебристо-белыми «бляшками» по телу. Как потом сказал врач: сказался стресс от экзаменов» — рассказывает Ирина.

Псориаз напрямую связан с дефектами иммунной системы, которые приводят к ускоренному обновлению клеток кожи. Это приводит к скоплению новых клеток в виде пластинок, которые могут быть покрыты серебристо-белыми чешуйками.

Псориаз не заразен. На его возникновение влияют генетическая предрасположенность и некоторые триггеры, такие как стресс, инфекции или определенные лекарства, которые могут спровоцировать появление симптомов псориаза.

«Первое, что сказал врач — псориаз не заразен, но будет обостряться, если буду дальше нервничать и вести нездоровый образ жизни» — продолжает Ирина.

Лечить болезнь нужно только под контролем врача. Самолечение может быть не только опасным, но и привести к резкому ухудшению состояния больного, а ещё и к псориатическому артриту. Самое главное помнить — псориаз не является инфекцией и не передается через контакт с другими людьми или предметами.

Что помогает мне чувствовать себя легче?

«За 10 лет, которые я живу с этим диагнозом, были моменты полной ремиссии и быстрых рецидивов, когда псориаз возвращался с новой силой. Сейчас я научилась контролировать болезнь. У меня есть лайфхаки, которыми хочу поделиться. О них пишут практически все, но мало кто делает. Знаю по себе, что если делать — результат будет» — Ирина.

Лайфхаки, которые помогают жить с псориазом

Первое, что нужно сделать — вылечить заболевания ЖКТ, если они есть. Здоровый желудок будет меньше реагировать на пищевые раздражители.
Есть можно практически всё, а вот алкоголь нужно полностью исключить. Он моментально обостряет псориаз.
Купаться желательно чаще, но нужно стараться не пересушивать кожу. Помогут увлажняющие гели для душа. Например, Гель Биоре*, который предназначен специально для сухой кожи.
Забудьте про мочалки, антибактериальное мыло, скрабы для тела и жёсткие полотенца.
Используйте увлажняющий крем* после душа.
Старайтесь беречь себя и не болеть. Банальное ОРЗ может может ухудшить состояние при псориазе.
Внимательно относитесь к лекарствам, которые назначают другие врачи. Каждую добавку, витамины или травы нужно согласовывать с дерматологом.
Записывайте все препараты, которые принимаете. Это поможет дерматологу быстрее найти причину обострения, если что-то пойдёт не так в процессе лечения.
Избегайте грубой и облегающей одежды. Это тоже может стать причиной обострения псориаза.

А ещё избегайте стрессов и не нервничайте. В этом поможет Антистресс Шафран**. Он помогает нервной системе справляться со стрессом и направлен на ее восстановление . Берегите себя!

С заботой, команда Монастырёв.рф

*имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

**БАД. Не является лекарством

Нажимая кнопку, вы принимаете условия Соглашения об использовании интернет-сервиса, Политики обработки персональных данных, Согласия пользователя, включающего ваше согласие на обработку ООО Холдинг «Монастырёв и Ко» ваших персональных данных в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных»

Выберите город

Что такое псориаз и как я о нём узнала

Что помогает мне чувствовать себя легче?

Загрузка